不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，久而久之皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重，尤其是上完妆后的情况更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，更要小心脂漏性皮炎会找上你。

为什么熬夜后肌肤会出现这么多问题？这些皮肤状况的出现是因为角质层粘在皮肤上的原因，适度的去角质是必需的，可是一味的利用保养品而忽略了睡眠质量，是舍本求未的办法，因此使用保养品要针对每个人的肤质选择得当，才能有相应的效果。

如果你事先知道将熬夜，可以用按摩敷面来调理，适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性健康，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。

1、兰蔻速效补水面膜：能立即消除倦容及晦暗肤色，并可直接上妆，使妆容持久亮丽

 2、雅诗兰黛(雅诗兰黛博客,雅诗兰黛新闻,雅诗兰黛说吧)三重乳化面膜霜：能立即补充皮肤水份的面膜。

 3、兰蔻温热式海藻精华面膜：可让脸部立即获得充分润，抚平小细纹。

 4、伊丽莎白雅顿水分保湿面膜：可立即使肌肤感觉清爽柔软，适用年龄35岁以上。

 5、倩碧(倩碧博客,倩碧新闻,倩碧说吧)平静滋润面膜：使皮肤快速恢复清新，可使疲倦不易上妆的皮肤在上妆前迅速回复光泽。

 6、高丝水敷容片状面膜：皮肤晦暗无透明感时用，可迅速消除劳。