梁咏琪：随时扭扭腰、踢踢腿，都有利于保持双腿肌肉的结实。

舒淇：尽量多站立、多走动，改掉总坐着不动的坏毛病。

陈慧琳：吃有瘦腿作用的食物，如海苔等。

吴辰君：压腿运动可以减大腿，倒吊双腿可以减小腿，平时多走路和爬楼，尽量少开车、少坐电梯。