凯瑟琳·泽塔琼斯——草莓



　　“吃草莓使我的牙齿更洁白。”

　　

　　专家点评：

　

　　草莓含有大量的维生素C，它能防止牙菌的滋生。专家建议，可以用草莓擦拭牙齿和牙龈。

“小甜甜”布兰妮——果冻

　　

　　“因为我的指甲长到一定长度就爱断，所以我有经常修剪指甲的习惯。但是自从我爱上果冻以后，我的指甲不爱断了，我发现把它们留长了以后更好看。”

　　

　　专家点评：

　　

　　指甲当然不是越剪越美丽。果冻含有大量的明胶。当营养不足时，指甲就变得脆弱，但是明胶（其中95%的成分是蛋白质）能使指甲更强韧。